Nuestros Servicios

 

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• Salud mental 

Días internacionales de salud

 13 de enero: Día Mundial de la lucha contra la Depresión.

4 de febrero: Día Mundial contra el Cáncer.

28 de febrero: Día Mundial de las Enfermedades Raras.

14 de marzo: Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular 

2 de abril: Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo.

29 de mayo: Día Mundial de la Salud Digestiva.

21 de junio: Día Mundial contra la ELA.

10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio. 

19 de octubre: Día Mundial contra el Cáncer de Mama.

14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes.

3 de diciembre: Día Internacional de las Personas con Discapacidad. 

7 consejos de salud y bienestar

1. Mantén una alimentación equilibrada 
2. Hidrátate frequentemente 
3. Haz ejercicio regularmente 
4. Cuida tu salud mental 
5. Gestiona el estrés 
6. Duerme lo suficiente 
7. Haz ejercicio regularmente